Вертикаль

Проводится набор в группу новичков.
Начало работы группы по мере заполняемости.
Расписание занятий,программу, стоимость можно узнать по тел. 8 050 3877065 (Андреева Ирина)

Курс расчитан на людей, которые начинают заниматься скалолазанием или альпинизмом.


Начальный курс включает в себя 10 занятий на скалодроме, на которых вам даются базовые знания и навыки по следующим темам:
- правила техники безопасности на скалодроме и на открытом рельефе.
- основы техники лазания;
- приемы страховки;
- основы техники работы с веревкой;
- правильный подход к тренировкам или как не травмироваться во время тренировок;
- техника лазания с нижней и верхней страховкой;
- как правильно и оптимально подобрать для себя снаряжение;
После прохождения начального курса вы здаете экзамен по технике безопасности, лазанию с верхней и нижней страховкой, а также на умение правильно страховать.После этого вы сможете тренироваться самостоятельно(или с тренером в секциях) на скалодроме в НАУ и выезжать на скалы.