В статье вы найдете список принадлежностей и препаратов, которые желательно иметь с собой в рюкзаке во время альп.выезда и восхождения. К какждому препарату написана краткая инструкция - в каких случаях его применять.
Важно знать это, но, надеемся, из ваших походов, выездов и восхождений вы привезете нетронутые аптечки :)
Эта же аптечка в удобной табличке (xls online) - aptechka
С давних пор люди, попадавшие в высокогорную местность, испытывали своеобразное недомогание, которое и назвали горной «болезнью».
Жители Гималаев связывали это недомогание с ядовитым горным воздухом, американские индейцы с ядовитыми испарениями подземных рудных жил («пупа», вызывающие расстройство ума и воли).
Таджики рассказывали об удушье в горах, вызываемом гнилыми запахами («дам гири»). Китайцы также упоминали о вредных испарениях в горах («чжанци»). Киргизы верили, что на вершинах гор живет в образе девушки злой дух «тутек», одержимый этим духом заболевает «горной болезнью».
Давным-давно за мной закрепилась кличка «Человек-травма» или «Человек-катастрофа». А всё из-за того, что с самого детства со мной происходят всякие глупости. Вроде и не совсем «Человек рассеянный с улицы Бассейной», просто так получалось, что если люк открыт, то именно я в него и попадаю. Вот и на этих выходных, сев сбоку склона, словил девочку - чайника на сноуборде. Вроде, никого кроме меня и её не было, а просторы вокруг необъятные, просто это сидел я :-)
Вот она в меня и попала))) Слева от копчика прямо в кость! В результате девочка обделалась лёгким испугом и парой синяков, а у меня дырень в куртке и сильный ушиб с рассечением.
Вот и пришла в мою пустую голову мысль: «А не поделится ли опытом со всеми вами?» Опытом в лечении шишек, ссадин и прочих ахтунгов».
Вы скажете:
– Я лучше к врачу!
И вы правы.
По многолетним наблюдениям врача-инструктора Владимира Ивановича Матвеева, даже кажущиеся незначительными нарушения правил восхождений в горах могут привести к срыву, а порой и к трагедии. Прислушайтесь к полезным советам!
Список этих “пустячков” уже просмотрели более 400 альпинистов. Именно они рекомендовали мне выложить их в интернете. Если вы затратите 5 минут на чтение этих материалов, то, уверен, вероятность возвращения с победой резко повысится. Не забудьте поделиться вашим обретением с товарищами. Удачного сезона!
Запись на ближайшее практическое занятие "Первая помощь в условиях гор", которое состоится 6 и 8 апреля (анонс) окончена
Остальные товарищи изъявившие желание, но не попавшие в счастливую "дюжину", которая разрослась до 14 - не будут обижены. Дата и время следующего практикума уточняются, и будут опубликованы тут же - следите за обновлениями. Кроме того мы обязательно свяжемся с вами (не зря вы оставляли контактные данные) и сообщим дату и время.
Подтвержденные участники этого занятия и список желающих, но не попадающих на него - в теле новости
С давних пор люди, попадавшие в высокогорную местность, испытывали своеобразное недомогание, которое и назвали горной «болезнью». 
